סלט מטבוחה

סלט מטבוחה גורמה בקלי קלות ובלי מאמץ

ימי שישי של החורף הקצרים והעמוסים גרמו לי כמעט לוותר על הסלט הכי האהוב בשולחן עד שמצאתי את הפתרון האולטימטיבי מטבוחה מעגבניות בשימורים בלי מאמץ וכמובן בלי לוותר על הטעם והאיכות !!! תתכוננו להתפנק עם סלט מטבוחה שמעורר את התיאבון במינימום מאמץ ומקסימום טעם.

 

ניסית את המתכון ?

נשמח לשמוע בתגובות.
כמות10
זמן הכנה2 hours

רכיבים
 

  • 1 פח קוביות עגבניות בשימורים 800 גרם
  • 3 פלפלים חריפים
  • 1 גמבה
  • 10 שיני שום
  • 1 כף פפריקה מתוקה
  • 1 כפית מלאה מלח
  • 1 כפית סוכר
  • ¾ כוס שמן קנולה 150 מ"ל

הוראות הכנה

  1. שופכים קצת מהרוטב של העגבניות לכיור
  2. שופכים את העגבניות והרוטב שנשאר לתוך סיר קטן ומבשלים עד להרתחה
  3. ברגע שרותח מעבירים את הסיר לאש הכי נמוכה ומנמיכים את הלהבה
  4. נותנים לעגבניות להתבשל עם מכסה פתוח כשעתיים
  5. כל 15 דקות מערבבים כדי שלא ידבק לסיר
  6. את הפלפלים החריפים והגמבה אני אוהבת לטגן (פלפלים מטוגנים) ואז לחתוך לקוביות ולהוסיף למטבוחה לקראת הסוף אבל למטבוחה ממש מהירה ולא פחות טעימה אפשר לחתוך את הפלפלים לקוביות כשהם טריים ולהוסיף לסיר המטבוחה כבר בהתחלה והם יתבשלו ביחד עם העגבניות
  7. לאחר שעתיים שהעגבניות כבר התבשלו והצטמקו והמים ממש כבר כמעט נגמרו
  8. מגבירים להבה ומוסיפים את השמן שום כתוש פפריקה סוכר ומלח תוך כדי ערבוב
  9. מערבבים עוד 2-3 דקות על הלהבה הגבוהה
  10. וזהו המטבוחה מוכנה ..
בתאבון !!

    ערכים תזונתיים

    קלוריות: 157kcalפחמימות: 6.8gחלבון: 1.3gשומן: 14.4gשומן רווי: 1.15gשומן רב בלתי רווי: 5gשומן חד בלתי רווי: 8.1gשומן טראנס: 0.1gנתרן: 450mgאשלגן: 360mgסיבים: 1.8gסוכרים: 4gסידן: 27mgברזל: 1.5mg
    אורחים, ארוחת צהריים, ארוחת שישי, בריא, חג, חגיגה, חריף, כשר לפסח, מטבוחה, ממרח, מסיבה, מתכון שתמיד מצליח, סוכות, סלט, פסח, פרווה, קל להכנה, ראש השנה, שבת

    ניסית את המתכון ?

    נשמח לשמוע בתגובות.

    כתיבת תגובה

    האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

    דירוג מתכון




    מתכונים אחרונים